LipowskiDietetykLogo

Poradnia dietetyki klinicznej

Dietetyk Patryk Lipowski - Wyszków, Wołomin, Ząbki, Błonie

zrzuciliśmy już razem ponad 46 784 kilogarmów! Dziękuje za zaufanie!

KIM JESTEM?

Dietetyk patryk lipowski

Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem oferującym swoje usługi w Wołominie, Wyszkowie, Ząbkach i Błoniu. Stale poszerzam swoją wiedzę, biorąc udział w szkoleniach i konferencjach. W pracy skupiam się na indywidualnym przygotowaniu planów żywieniowych, dokładnie analizując potrzeby pacjenta, jego stan odżywienia, wyniki badań i ewentualne problemy zdrowotne.

Specjalizuję się w dietoterapii nadwagi, niedowagi, otyłości, cukrzycy, insulinooporności, chorób tarczycy, sercowo-naczyniowych, wątroby, trzustki, nerek, autoimmunologicznych oraz schorzeń układu pokarmowego a także żywieniu w sporcie. Wspieram także kobiety w ciąży i karmiące, a także dzieci i młodzież. Pomagam osobom po wcześniejszych nieudanych próbach odchudzania. Oprócz standardowej pracy dietetycznej prowadzę również konsultacje psychodietetyczne.

Jestem osobą sympatyczną, konkretną i zaangażowaną. Promuję zdrowy styl życia i zawsze służę pomocą, oferując rzetelne wsparcie oraz indywidualne podejście w trakcie terapii.

W swojej pracy skupiam się na pomocy osobom z chorobami takimi jak cukrzyca, insulinooporność, niedokrwistość, hipoglikemia reaktywna, dna moczanowa,stłuszczenie wątroby, kamica żółciowa, refluks, niedoczynność tarczycy, Hashimoto, przewlekła choroba nerek, dializoterapia, zespół jelita drażliwego i SIBO i inne choroby zapalne jelit, zaparcia, dyslipidemia, zespół policystycznych jajników. Tworzę plany żywieniowe dostosowane do potrzeb zdrowotnych, które wspierają proces leczenia, poprawę samopoczucia i jakość życia. Dzięki regularnym konsultacjom i monitorowaniu postępów, pacjenci osiągają długotrwałe rezultaty i lepsze zdrowie.

Jako psychodietetyk pomagam pokonywać zaburzenia odżywiania oraz trudności w utrzymaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Rozumiem, jak ważne jest połączenie zdrowej diety z dobrym stanem psychicznym. Wspieram moich pacjentów w budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem, dzięki czemu zmiana nawyków staje się bardziej trwała i efektywna.

Osoby aktywne fizycznie mogą liczyć na indywidualne plany żywieniowe wspierające regenerację i poprawę wyników sportowych. Oferuję również specjalne programy dla par, które pozwalają wspólnie osiągać cele zdrowotne i dietetyczne. Wspólne wprowadzanie zmian w diecie to większa motywacja i łatwiejsze osiąganie trwałych rezultatów.

DSC_3019 (1)
DSC_2895__1_
CZym się zajmuje?

Zastanawiasz się czy mogę Ci pomóc? sprawdź moje usługi

Terapia nadwagi

Pomagam skutecznie i zdrowo redukować masę ciała, tworząc plan dopasowany do Twoich potrzeb i stylu życia.

Terapia niedowagi

Wspieram w bezpiecznym zwiększeniu masy ciała, dbając o zdrowy bilans energetyczny i odpowiednią gęstość odżywczą diety.

Dieta dla par

Dieta dla par to wspólne podejście do zdrowego stylu życia i budowania dobrych nawyków żywieniowych.

Poprawa jędrności ciała

Poprawa jędrności ciała to efekt odpowiednio dobranej diety wspierającej skórę, mięśnie i metabolizm.

Żywienie w sporcie

Układam plany wspierające wyniki sportowe, regenerację, siłę i wytrzymałość.

Żywienie w chorobach

Odżywianie w chorobach stanowi ważny element wspierający proces leczenia i poprawę jakości życia.

Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie to podstawa dobrego samopoczucia, energii i prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Poprawa wyników badań krwi

Oferuję wsparcie dietetyczne ukierunkowane na poprawę wyników badań laboratoryjnych.

Problemy trawienne

Wspieram osoby z zaburzoną relacją z jedzeniem, pomagając odzyskać równowagę, zdrowe nawyki i kontrolę nad jedzeniem.

Żywienie w ciąży

Dbam o prawidłowe żywienie przyszłych mam, wspierając zdrowie zarówno kobiety, jak i rozwijającego się maluszka.

Żywienie dzieci

Pomagam w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci i młodzieży, wspierając prawidłowy rozwój i wzrost.
Twoja dieta

Metamorfozy

Każda z tych przemian to efekt zaangażowania, konsekwencji i dobrze ułożonego planu żywieniowego. To nie tylko zmiana sylwetki, ale również poprawa zdrowia, samopoczucia i jakości życia. Zobacz, jak wyglądają prawdziwe efekty współpracy i przekonaj się, że Ty też możesz osiągnąć swój cel.

Twoja dieta

Dopasuje dietę do:

Twojego budżetu na jedzenie

W mojej autorskiej bazie przepisów proponuje rozwiązania dopasowane do Twojego budżetu, dzięki czemu łatwiej zaplanować codzienne, smaczne posiłki.

Czasu na przygotowanie

Jeśli brakuje Ci czasu lub po prostu nie chcesz długo stać przy garnkach, przygotuje dla Ciebie propozycje szybkich śniadań w 3 minuty, obiadów do 15 minut oraz dań z wykorzystaniem gotowych produktów.

Trybu życia i stanu zdrowia

Jestem dyplomowanym magistrem dietetyki i zadbam o to, abyś otrzymał(a) opiekę dopasowaną do Twoich problemów zdrowotnych.

Sklepów, w których robisz zakupy

Dopasowuje przepisy do sklepu, w którym najczęściej robisz zakupy, aby mieć pewność, że wszystkie potrzebne produkty będą tam dostępne.

Twoich upodobań smakowych

Dostosuje jadłospis tak, aby nie zawierał niechcianych lub niewskazanych produktów. Na podstawie Twoich odpowiedzi dobiorę przepisy ze składnikami, które lubisz.
cennik

Poznaj szczegóły mojego cennika dietetycznego

Konsultacja dietetyczna lub psychodietetyczna

250 zł

Oto co Cię czeka:
  • Pomiar masy ciała oraz analizę składu ciała
  • Szczegółowy wywiad dotyczący zdrowia
  • Opracowanie listy niezbędnych badań laboratoryjnych
  • Dokładny wywiad żywieniowy
  • Wstępną ocenę sytuacji i określenie głównego problemu
  • Indywidualne zalecenia żywieniowe
  • dodatkowy koszt przygotowania jadłospisu na 2 tygodnie - 200 zł (opcjonalnie)
Cena zawiera konsultację, analizę składu ciała, ocenę dotychczasowego sposobu odżywiania, pełny wywiad zdrowotno-żywieniowy oraz przygotowanie zaleceń.

Pakiet standard - współpraca miesięczna

600 zł

Pakiet obejmuje:
  • Analizę masy oraz składu ciała
  • Szczegółowy raport dotyczący sposobu odżywiania
  • Wstępną diagnozę i określenie głównego problemu
  • Indywidualne zalecenia żywieniowe
  • Personalizowany jadłospis
  • Praktyczne listy zakupów
  • Wizytę kontrolną
  • Dostęp do aplikacji mobilnej
  • Stały kontakt oraz cotygodniowe raporty postępów
Cena zawiera pierwszą konsultację, analizę składu ciała, ocenę dotychczasowego żywienia, pełny wywiad zdrowotno-żywieniowo-medyczny, przygotowanie 14-dniowego jadłospisu, indywidualne zalecenia, stały kontakt, tygodniowe raporty, dostęp do aplikacji oraz wizytę kontrolną.

Pakiet metamorfoza - współpraca 3-miesięczna

1500 zł

Metamorfoza zawiera:
  • Ocenę zmian w budowie i składzie ciała
  • Szczegółowy raport żywieniowy
  • Wstępną diagnozę oraz identyfikację kluczowych problemów
  • Indywidualne zalecenia żywieniowe
  • 3 spersonalizowane jadłospisy
  • Praktyczne listy zakupów
  • 5 wizyt kontrolnych
  • Monitorowanie badań laboratoryjnych
  • Dostęp do aplikacji mobilnej
  • Stały kontakt oraz cotygodniowe raporty postępów
Cena uwzględnia pierwszą konsultację, analizę składu ciała, ocenę sposobu żywienia, pełny wywiad zdrowotno-żywieniowo-medyczny, indywidualne zalecenia, przygotowanie 3 jadłospisów 14-dniowych, stałe wsparcie, raporty tygodniowe, dostęp do aplikacji oraz 5 wizyt kontrolnych.
Umów wizytę online

Jak to działa?

Kalendarz

Wybierz usługę, datę i dzień w kalendarzu online

Dane

Wypełnij swoje dane - potwierdzenie spotkania dostaniesz mailowo i SMS

Termin

To już wszystko - widzimy się w ustalonym terminie

Przed dokonaniem rezerwacji zapoznaj się z
regulaminem rezerwacji wizyt

breakdance-social-media-consultant-img-05

h

Aplikacja dostępna

Zostań moim podopiecznym i korzystaj z planu żywieniowego w aplikacji

Aplikacja jest wspaniała! Szybki dostęp do przepisów, możliwość wymiany dań, wszystko proste i przejrzyste, polecam!!

Anna J.
Dostęp do diety w 24h na dobę z telefonu - cudo!

Kamila B.
Aplikacja to idealne rozwiązanie - wszystko zawsze pod ręką!

Łukasz P.
FAQ

Pytania i odpowiedzi

Dietetyk kliniczny to specjalista zajmujący się żywieniem osób zdrowych oraz pacjentów z różnymi chorobami. Posiada wiedzę na temat wpływu diety na organizm i tworzy indywidualne plany żywieniowe dla osób m.in. z cukrzycą, nadciśnieniem, chorobami układu pokarmowego czy nowotworami.

Umów wizytę

Dietetyk kliniczny skupia się na medycznym aspekcie żywienia i terapii chorób dietozależnych, natomiast psychodietetyk łączy dietetykę z psychologią, wspierając osoby z zaburzeniami odżywiania lub trudnościami emocjonalnymi związanymi z jedzeniem.

Umów wizytę

Pierwsza wizyta obejmuje analizę zdrowia, wywiad żywieniowy, omówienie celów, a także ocenę dotychczasowych nawyków. Dietetyk może wykonać analizę składu ciała oraz zaproponować indywidualny plan żywieniowy.

Umów wizytę

Przed wizytą warto przygotować dzienniczek żywieniowy, aktualne wyniki badań (morfologia, lipidogram, glukoza, TSH), listę przyjmowanych leków i suplementów oraz informacje o chorobach przewlekłych i nietolerancjach pokarmowych.

Umów wizytę

Nie. Dietetyk pomaga wybierać zdrowsze zamienniki i komponować posiłki tak, aby były smaczne, zbilansowane i dopasowane do preferencji pacjenta.

Umów wizytę

Długość terapii zależy od celu i stanu zdrowia pacjenta. Wprowadzanie trwałych nawyków wymaga czasu, a regularne wizyty pozwalają monitorować postępy i dostosowywać plan żywieniowy.

Umów wizytę

Tak. Dobrze dobrana dieta wspiera leczenie chorób takich jak cukrzyca, insulinooporność, nadciśnienie czy choroby autoimmunologiczne, poprawiając samopoczucie i skuteczność terapii.

Umów wizytę

Tak. Dietetyk może przygotować jadłospis np. na dwa tygodnie, biorąc pod uwagę preferencje smakowe, styl życia oraz ograniczenia zdrowotne.

Umów wizytę

Tak. Konsultacje online są równie efektywne jak wizyty stacjonarne, a pacjent otrzymuje indywidualny plan żywieniowy oraz wsparcie przez e-mail lub wideorozmowę.

Umów wizytę

Tak. Dietetyk kliniczny opracowuje bezpieczne strategie odchudzania, unikając restrykcyjnych diet i wspierając trwałą poprawę nawyków żywieniowych.

Umów wizytę

Tak, jeśli występuje emocjonalne jedzenie, kompulsywne objadanie się lub trudności w relacji z jedzeniem. Psychodietetyk wspiera w budowaniu zdrowych nawyków i pomaga przepracować psychologiczne przyczyny problemów z jedzeniem

Umów wizytę
BLOG

Przepisy - jak przygotować zdrowe posiłki

ChatGPT Image 15 lut 2026, 11_49_01

FIT serniczki w słoiczkach

Walentynki były wczoraj… ale przecież miłość (i zdrowe słodkości) można świętować przez cały rok. Jeśli masz ochotę na coś lekkiego, słodkiego i jednocześnie odżywczego, ten przepis sprawdzi się idealnie –…
Dowiedz się więcej
d5ca1426-3d6e-4dd0-bc74-2ac4725bb6b3

Curry z kurczakiem i warzywami z ryżem

Curry z kurczakiem i warzywami z ryżem Curry to jedno z tych dań, które idealnie łączą smak, wartości odżywcze i prostotę przygotowania. Dzięki odpowiednio dobranym składnikom może być świetnym wyborem…
Dowiedz się więcej

Zdrowie i dieta - poczytaj więcej

ChatGPT Image 13 sty 2026, 17_42_33

Jak dbać o odporność zimą? 

Jak dbać o odporność zimą? Zima to czas, w którym nasz układ odpornościowy jest szczególnie narażony na osłabienie. Niskie temperatury, mniejsza ilość światła słonecznego, sezon infekcyjny oraz częstsze przebywanie w…
Dowiedz się więcej

Kontakt

Dane

Patryk Lipowski, NIP: 6581993683

Napisz do mnie

kontakt@lipowskidietetyk.pl

Zadzwoń do mnie

695 499 077

Moje lokalizacje

Wyszków
Poradnia Dietetyki Klinicznej i Psychodietetyki Wyszków
Przychodnia Zdrowie s.c. NZOZ, piętro II
ul. Prosta 15

Wołomin
Poradnia Dietetyki Klinicznej i Psychodietetyki Wołomin
Centrum Medyczne MARVIT
ul. Kościelna 38

Ząbki
Poradnia Dietetyki Klinicznej i Psychodietetyki Ząbki
Centrum Medyczne LeczyMed NZOZ
ul. Różana 24

Błonie
Poradnia Dietetyki Klinicznej i Psychodietetyki Błonie
Przychodnia Vita-Med
ul. Piłsudskiego 2/4

© 2025 Patryk Lipowski - dietetyka | All Rights Reserved